吃水果對身體好,這點大家都知道。但是,有些關於水果的常識,大家好像就不太清楚了。
首先來教一些基本常識▼
1.司機少吃荔枝、香蕉:一項研究發現,司機在開車前或開始時食用荔枝過多,不但不能及時補充糖分,反而還會增加發生交通意外的風險。
2.多吃番茄可防曬
3.多聞橘子味,工作就不累
4.橘子越甜越能抗癌
5.柚子會讓避孕藥失效
6.飯後吃水果易得糖尿病
4.橘子越甜越能抗癌
5.柚子會讓避孕藥失效
6.飯後吃水果易得糖尿病
7.畸形草莓吃了傷腎
8.心臟不好少吃西瓜
9.每天吃的水果別超過二種
10.番茄可以治腋臭
11.兒童常吃橘子和香蕉可防白血病
12.西瓜不宜冷藏後吃
9.每天吃的水果別超過二種
10.番茄可以治腋臭
11.兒童常吃橘子和香蕉可防白血病
12.西瓜不宜冷藏後吃
再來,身體哪裡不舒服,就吃什麼水果,絕對比吃藥對身體好!
貧血:葡萄、橘子、番茄、蘋果、草莓、櫻桃
高血壓:香蕉、西瓜、葡萄、番茄、柿子、桃子
動脈硬化:蘋果、酪梨、番茄、香蕉
中風:蘋果、柿子、鳳梨、奇異果
心臟病:蘋果、奇異果、梨子、西瓜、鳳梨、香蕉
呼吸係統或氣管、支氣管炎等毛病:葡萄、蘋果、櫻桃、梨子、柿子
氣喘:葡萄、桃子
消化係統、腸胃、肝臟等疾病:蘋果、葡萄
拉肚子:蘋果、楊桃
胃痛:木瓜
消化不良:梨子、草莓
痔瘡:蘋果、柿子、桃子、香蕉、無花果
肝病:草莓、李子、蘋果、葡萄、香蕉
膀胱炎:西瓜、桃子
尿失禁:桃子、李子
尿道炎:桃子、葡萄
內分泌失調:酪梨、蘋果、奇異果、葡萄、桃子、香瓜、木瓜
眼、耳、喉疾病:木瓜
聲音嘶啞:葡萄、枇杷
夜盲症:木瓜
骨骼、關節、皮膚疾病:葡萄、枇杷
背痛:奇異果、西瓜、梨子、柑橘
腰痛:桃子
痛風:奇異果、鳳梨
關節炎:葡萄、枇杷
皮膚病:木瓜、草莓、蘋果、核桃
口腔發炎:梨子、橘子、李子
牙齒疾病:草莓、橘子、李子
其它:
感冒:草莓、芒果、鳳梨、枇杷、檸檬
孕婦止吐:梨子、蘋果、柿子
孕婦產後恢復:蘋果、核桃
增加體力、防老化:蘋果、香蕉
胃口不佳:葡萄
促進成長:蘋果、梨子、香蕉、草莓、香瓜
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