說到檸檬草,相信大家都有點陌生吧,其實有所不知,檸檬草是一種氣味芬芳,有殺菌抗病毒作用的草藥,從古到今一直受到中醫的推崇,特別是日常用檸檬草,泡水喝,更是有強身健體的效果,今天我們就忍痛公開抗病秘方:10塊錢一把祛濕排毒,每天飲上2杯,排消脂!
檸檬草能清熱解毒,潤肺止咳,調和諸藥性;炙甘草能補脾益氣。在《香料聖經》中也把它做為重要的香料之一記錄。食品上也大量用甘草做糕點添加劑,它的甜度是蔗糖的百倍,卻無糖的高熱量。
檸檬草茶的做法步驟:
1.準備好檸檬草。
2.將檸檬草剪成段。
3.準備好甘草。
4.將開水沖入剪成段檸檬草、甘草中,泡至涼,甘草的甜味溢出即可。
每天飲上2杯,祛濕排毒效果不錯哦!
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