大多數人對木瓜的營養價值還是十分認可的，還給了它一個「百益果王」的稱號。其實木瓜全身都是寶，包括常常被我們隨手一扔丟進垃圾桶的木瓜籽。
木瓜籽可以治療許多疾病：
1. 有利於肝臟健康
木瓜籽中的營養成分能治療肝硬化，將五六顆木瓜種子碾碎後混合在果汁或食物中，堅持服用一個月，能幫助肝臟排毒。
2. 有利於腎臟健康
木瓜籽能預防腎功能衰竭和改善你的腎功能。
3. 具有抗發炎的特性
木瓜籽具有強大的抗炎特性，可以緩解關節炎，紅腫，關節疼痛和其他炎性疾病。
4. 抗細菌和病毒的特性
木瓜籽可以抵抗病毒感染如登革熱等，還可以抑制有害細菌如大腸桿菌，金黃色葡萄球菌、沙門氏菌。
5. 對抗癌癥
木瓜籽是一種很好的抗癌物質，能抑制癌細胞的生長。木瓜籽中含有一種有益化合物——異硫氰酸酯，可以幫你戰勝白血病、結腸癌、乳腺癌、前列腺癌和肺癌等可怕癌癥。
6. 消滅寄生蟲
木瓜籽中含有的生物鹼，可以殺死阿米巴寄生蟲和腸道蠕蟲等。
7. 自然避孕
木瓜籽是一種很有效的避 孕藥。因為木瓜中含有酶木瓜蛋白酶，可與孕酮相互作用，從而達到避 孕效果，沒有任何不良的副作用。
對於男性來說，連續三個月每天吃木瓜籽能夠減少小蝌蚪的產生。要知道的事，這種影響只是暫時的，你的生 育能力會在停止治療後恢復正常。
8. 改善消化
木瓜籽的木瓜酶可以幫助消化蛋白質。
木瓜籽的吃法
將木瓜籽打碎，加入到牛奶、果汁或者是沙拉醬中。
副作用和警告
孕婦應避免食用木瓜籽，因為這將延長母乳喂養。在給孩子食用木瓜籽之前，需要遵醫囑。
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