其實人體是最精妙的：遇到外邪疾病，一般能夠自我調和（而不需藥物），回想一下：
嬰兒為什麼不餵藥？不是因為藥物會毒害死嬰兒，而是因為嬰兒的身體有良好的自愈功能，只要不是急性病，“自愈力”完全可以搞定。
中老年人身上大多都是慢性病，只要激發了這個“自愈”力量。很多病，也可以慢慢自動痊愈的。
如果是一位年過百歲的老人，一輩子能不去醫院還身體好，說明此人相當懂得保養身體的“自愈力”，或許是一位頂級醫師。
事實上，湖南省株洲市的甘德珍老人就是這樣，現年103歲高齡的甘德珍老人說：
“我這輩子都沒進過醫院！唯一一次入院記錄是在前年，因為得了白內障。
對於小病小痛，一貫都是不看醫生也不打針吃藥，慢慢自然痊愈。”
嬰兒為什麼不餵藥？不是因為藥物會毒害死嬰兒，而是因為嬰兒的身體有良好的自愈功能，只要不是急性病，“自愈力”完全可以搞定。
中老年人身上大多都是慢性病，只要激發了這個“自愈”力量。很多病，也可以慢慢自動痊愈的。
如果是一位年過百歲的老人，一輩子能不去醫院還身體好，說明此人相當懂得保養身體的“自愈力”，或許是一位頂級醫師。
事實上，湖南省株洲市的甘德珍老人就是這樣，現年103歲高齡的甘德珍老人說：
“我這輩子都沒進過醫院！唯一一次入院記錄是在前年，因為得了白內障。
對於小病小痛，一貫都是不看醫生也不打針吃藥，慢慢自然痊愈。”
為何甘德珍老人的身體會有這麼好的“自愈力”？這和她日常的保養有什麼關系呢？
激發自愈力一碗茶每天喝就行了
103歲的甘德珍老人雖滿頭白髪，但修剪得很精神，面色紅潤，皺紋也不多，看上去不過80歲左右。
甘德珍老人的兒媳笑著把“補品”端到筆者面前，竟然是一碗剛切好的生姜絲！
激發自愈力一碗茶每天喝就行了
103歲的甘德珍老人雖滿頭白髪，但修剪得很精神，面色紅潤，皺紋也不多，看上去不過80歲左右。
甘德珍老人的兒媳笑著把“補品”端到筆者面前，竟然是一碗剛切好的生姜絲！
當然，光吃姜絲是不行的。甘德珍老人對著姜絲有著獨特的處理方式：
花生、芝麻、生姜和茶葉沖泡（如果有時間就要擂碎），每天早上上水新燒開，一日一杯，上午九點之後就不喝了。
103歲的甘德珍老人說：
這就是每天必喝的飲料，這喝姜茶能暖胃防病，堅持了很多年。
花生、芝麻、生姜和茶葉沖泡（如果有時間就要擂碎），每天早上上水新燒開，一日一杯，上午九點之後就不喝了。
103歲的甘德珍老人說：
這就是每天必喝的飲料，這喝姜茶能暖胃防病，堅持了很多年。
一杯姜茶為什麼能幫助甘德珍老人維系、激發身體的“自愈力”功能呢？看看科學研究“姜的成分”您就能明白了：
1.改善血液循環
1.改善血液循環
姜茶裏的維生素、礦物質和氨基酸有助於恢復和改善血液循環，降低心血管疾病危險。生姜可防止動脈內脂肪沈積，降低心臟病和腦卒中風險。
2.增強免疫系統
生姜富含抗氧化劑姜辣素，有助於增強人體免疫力，防止多種疾病。
3.消炎
2.增強免疫系統
生姜富含抗氧化劑姜辣素，有助於增強人體免疫力，防止多種疾病。
3.消炎
姜具有消炎功效，是緩解肌肉和關節炎癥的理想家庭食物。
4.促進胃部消化
姜茶可幫助消化和吸收食物，緩解過量飲食導致的腹脹。
此外，對於面部暗瘡也有效果，因此甘德珍老人不但身體好，而且皮膚也沒有老年斑。我們可以用用熱姜水清洗面部，每天早、晚各1次，持續約60天左右，暗瘡就會減輕消失。
4.促進胃部消化
姜茶可幫助消化和吸收食物，緩解過量飲食導致的腹脹。
此外，對於面部暗瘡也有效果，因此甘德珍老人不但身體好，而且皮膚也沒有老年斑。我們可以用用熱姜水清洗面部，每天早、晚各1次，持續約60天左右，暗瘡就會減輕消失。
如果每天都有姜絲泡水，這就是相當於每天都在給自己做血管、免疫力、吸收力、抵抗力的保健！哪裏還會需要藥物呢？
不想等老了變成藥罐子的朋友現在可以馬上開始學習！如果已經有使用藥物的，建議也要適當做保養，畢竟自己身體本身的“自愈”功能激活了，就不用擔心疾病，也可以丟掉“藥罐子”的稱呼啦！
不想等老了變成藥罐子的朋友現在可以馬上開始學習！如果已經有使用藥物的，建議也要適當做保養，畢竟自己身體本身的“自愈”功能激活了，就不用擔心疾病，也可以丟掉“藥罐子”的稱呼啦！
一杯姜水，難在堅持，易在堅持，每天一杯，激活自愈力，人人能做到，這是一種自信！送給朋友們吧！
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用它泡水喝，心臟病、腎臟病、胃潰瘍、高血壓、 糖尿病全好了！
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