這樣坐著幾分鐘，臀部贅肉瘦超慘！一定要分享出去！

  
瘦臀部旁邊的贅肉


骨盆喬回術 (影片，请耐心等待）

筆者編輯整理  
 

你可能想看的 

日本瘋傳! 睡前1個動作~只要5分鐘腰臀腿立刻瘦！ 親自試驗過~結果令人尖叫!!  

 

最有效！一招瘦全身，每天堅持5分鐘勝過跑步1000米！一個月練出人魚線！