1.心火
表現:嘴苦,舌尖有紅點,一般脾胃也不好。
滅火方法:蓮子心煮粥或蓮子心泡樟芝粉喝。
2.肝火
表現:嘴有苦味,眼睛有眼屎,視力模糊,飛蚊症,血壓上升,兩肋漲痛等。
滅火方法: 可以吃枸杞菊花水,大便乾結的,要加草決明20-25g(要炒幹不要炒焦,茶碗裡撚末)。
3.脾火
表現:嘴甜而粘,舌苔很厚,中有黃苔,大便先幹後軟,人乏力 。
滅火方法:用山藥煮粥吃」。
4.肺火
表現:臉有癤子,嘴有辣味。
滅火方法:用大棗和沙參煮水喝。
5.腎陰虛火旺
表現:耳鳴,盜汗,人酸軟,頭鳴,舌後跟有舌苔,嘴幹,大便幹,手腳糙熱。
滅火方法:吃中藥「知柏地黃丸」。
你可能想看的
每天一小勺,清理乾淨你的血管,後悔現在才知道!
總是口乾、嘴破、身體這裡痛那裏痛,卻找不到原因?原來是因為身體缺乏這些『營養素』阿!照著吃就對了~
马上点这分享