话不多说先去买两颗网球！
你每天被腰酸背痛的问题困扰著吗？没有多余的钱去请人按摩，狂贴药布也不是办法…但现在只要用两颗网球就能消除你的腰酸背痛！
这个方法是由治疗过许多名人如运动员演员等，并被誉为拥有「神之手」的日本治疗师井慎太郎所研发。过程非常简单，只需要把两颗网球用胶带固定著然后再躺在上面就可以了。
来看看以下的图文解说：
▼1. 用胶带把两颗平行排列的网球固定著。
▼2. 以距离臀部尾骨约一个拳头的上方为中心，两颗网球左右各一边。
▼3. 横躺在硬地板上和固定好的网球上，维持约1到3分钟。
如此简单的做法，就可以消除腰酸背痛，还不立刻尝试？温馨提醒睡在硬地板上效果会比较好，而且一天内最好不要做超过三次。
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日本流傳了一個神奇手法！
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